
Le programme Barkley
Le programme Barkley est un Programme d'Entraînement aux Habiletés Parentales (PEHP) selon une approche cognitivo-comportementale. Il s'adresse aux parents d'enfants qui présentent un TDA/H et/ou un Trouble de l'Opposition avec Provocation (TOP).
Le but du programme est de réduire les troubles du comportement de l'enfant, d'augmenter son estime de soi et d'améliorer la relation parents-enfants souvent mise à mal.
Le TDA/H n'est pas causé par des problèmes éducatifs : c'est un trouble neurodéveloppemental présent dès la naissance. Néanmoins, l'adaptation du cadre éducatif est la meilleure stratégie (avec le traitement médicamenteux) pour réduire les symptômes.
En effet, pour réduire l'opposition pathologique, il est nécessaire de faire des choses tout à fait contre-intuitives (comme ignorer un comportement problème). Tout parent a naturellement tendance à s'énerver et à accorder plus d'attention (même négative) à l'enfant lorsqu'il ou elle se comporte mal et c'est justement cela qui renforce l'opposition.
Le programme Barkley permet d'aborder cela au fil des séances et d'adopter une attitude positive en se concentrant davantage sur ce que l'enfant fait de bien.
Avec un peu d'entrainement et de rigueur, la vie familiale finit par être beaucoup plus agréable pour tout le monde.
Dix séances maximum sont nécessaires afin d'aborder la totalité du programme. Elles peuvent avoir lieu en individuel ou en groupe.
Le format individuel permet de se concentrer davantage sur votre situation particulière alors que le format de groupe permet de profiter du témoignage des autres parents et de se sentir moins seul.e.s.
Le programme demande une grande implication de la part des parents pour être efficace. L'assiduité aux séances et la régularité dans la mise en pratique des exercices sont indispensables.
Les séances que je propose ont lieu uniquement en visio et en individuel (un couple de parents) à un rythme bi-mensuel. Le tarif appliqué est celui des consultations classiques et varie en fonction du temps passé en séance : entre 45 minutes et 1 heure, selon vos besoins.